使いやすいボールのサイズは、手の大きさと使うボールの数で変わります。

1つボールの場合は、大きいサイズがお勧めです。体の上を転がすボディーロール系の技も大きい方がやりやすくなります。成人の方であれば、90mm～100mmがよいでしょう。ただクリスタルボールの場合は100mmで約650gとかなり重くなります。重さが気になる方はもう少し小さいボールを選ばれてもよいでしょう。

ボールを同時に3個、4個と使う場合は、ボールを重ねずに片手で3個持てるサイズを選びます。成人男性の場合は70mm～76mmが平均的です。手の小さい女性やお子様は60mm～70mmがよいでしょう。

同じサイズで、1個の技も複数個の技もやりたい場合は76mmがどちらにも対応しやすいサイズです。

ボールは大きい方がやはり見栄えがよいので、人に見せることを意識した場合できるだけ大きいサイズを選びたいところです。しかし、大きくなるにつれ扱いが難しくなる場合が多くなります。自分の手で扱えるできるだけ大きいボールが見栄えと扱いやすさを両立したサイズです。

大きさや重さの感じ方は人により様々ですので、上記のご説明は一般的な回答になりすべての方に当てはまる訳ではございません。店舗では全サイズのボールのサンプルをご用意しております。サイズ選びに迷っているお客様は機会がございましたら是非店舗にもお越しください。

FAQ「コンタクトジャグリングでおすすめのボールはどれですか？」もあわせてご覧ください。